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慢性胃溃疡的概述有什么?

文章来源:未知 发布时间:2018-05-31 16:45 2018-05-31 16:45

大多数胃肠病学家们认为,在有效的抗酸治疗的条件下,饮食的作用很小,大多数病人被鼓励进食正常或高纤维素饮食不必进行饮食限制,但同时应避免或少食某些酸刺激食物如咖啡热的辣椒,避免暴饮暴食。

问:慢性胃溃疡的概述有什么?

答:上腹部疼痛,位于剑突(心窝)下或上腹部中线周围,呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。但有时也仅局限于胸腔下部。疼痛发生后会持续半小时到三小时。一阵阵的疼痛时发时消,经过历时数周的间歇性疼痛后,会出现一段短暂的无痛期。这种疼痛与饮食有关,常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物(如馒头)而缓解。其他可能症状是烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐,呕吐后就会使疼痛缓和下来,黑色或柏油样大便。

问:慢性胃溃疡怎么养?

答:1、饮食规律、少食多餐、软食为主。

2、应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。

3、食物要多样,要适当,粗细要搭配,油脂要适量。

4、甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制。

5、宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品(几丁聚糖、卡拉胶)

问:慢性胃溃疡的发展趋势是什么?

答:胃溃疡如今深深的上了年轻人。在一份年轻人健康抽样调查中发现:被调查对象中有73.54%的人患有不同程度的胃病,其中胃溃疡占到近一半。

工作压力大,胃很受伤

这和现今生活节奏越来越快有关。专家指出,现代人由于工作忙,压力大,经常无法有规律地饮食,常饿着肚子加班,但胃却正常地生产胃酸,由于缺乏食物的中和作用,胃酸长期腐蚀就容易引起胃溃疡。同时,压力大还会导致情绪不良和精神压抑,从而引起肾上腺激素分泌增多等一系列人体内环境的变化,并使胃黏膜的血液供应和胃酸分泌发生变化,引发胃病。

此外,年轻人应酬多,爱吸烟喝酒,这也是胃溃疡常发的一个重要原因。专家说,大量饮酒可致急性胃黏膜糜烂溃疡,甚至出血;而吸烟可刺激胃酸分泌增加,尼古丁又会使幽门括约肌张力降低,导致胆汁反流,从而破坏胃黏膜屏障,这些都会对胃造成损害。

吃垃圾食品,暗藏杀机

现在中小学生甚至儿童患上胃溃疡的比例也有增高趋势。这或许和饮食习惯是密不可分的。专家说,主要是爱喝咖啡和汽水等碳酸饮料,喜欢吃小食品,特别是膨化、油炸食物。

据了解,咖啡会促进胃酸的分泌,提高胃酸的浓度,从而增强对胃黏膜的刺激,引起胃部疼痛和溃疡出血,汽水及其他产生气体的饮料,入胃后会产生大量的气体,使胃内压力增高,引起腹胀,有诱发穿孔的危险,而酸性饮料入胃后提高胃内酸度,影响胃溃疡的愈合。而膨化、油炸食物,会增加发生泛酸和肠易激综合征的机会,这也容易引发儿童患上胃溃疡。

胃溃疡是一种常见病,多发病。此外,男性发病率明显高于女性,可能与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关。但是很多人对胃溃疡的饮食认识还存在很多误区。

问:慢性胃溃疡认识误区有哪些呢?

答:只吃细软食物

研究表明,食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。研究人员对溃疡病人随访,发现饮食富含纤维素的,胃溃疡复发率为45%,饮食过分细软者,胃溃疡复发率为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少,未能使唾液充分分泌。

而唾液不仅能帮助消化,还有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定,可以食用普通饮食。

牛奶疗法

近年研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,均能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃酸分泌将增加30%

少吃多餐

不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情。因为食物进入胃内,虽能中和一部分胃酸,但又会刺激胃酸分泌,因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀,不利于溃疡的愈合,所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

忌吃辛辣食物

辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用,大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。

可见,胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要过量。至于茶、咖啡、盐,胃溃疡病人确实不宜多饮多食,它们会刺激胃酸分泌。

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